| 項目 |
教材標題 |
| 用具操控 |
HKPEA-家居運動 遊戲一 拋接 氣球 |
| HKPEA-家居運動 遊戲二 拋接 氣球 |
| HKPEA-家居運動 遊戲三 拋接 氣球 |
| HKPEA-家居運動 遊戲四 傳接 軟球 |
| HKPEA-家居運動 遊戲六 拋接 軟球 |
| CUHK Healthy Family-滾球+拍球 |
| CUHK Healthy Family-HRF跳大繩 |
| 賽馬會Fun to Move-動樂Everyday (3) 接球 |
| 賽馬會Fun to Move-動樂Everyday (4) 拍球 |
| 賽馬會Fun to Move-動樂Everyday (5) 單手正手擊球 |
| 賽馬會Fun to Move-動樂Everyday (6) 上手擲球 |
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| 移動技能 |
賽馬會Fun to Move-基礎動作(1) 騎馬步 |
| 賽馬會Fun to Move-基礎動作(2) 雙腳前跳 |
| 賽馬會Fun to Move-基礎動作(3) 踏跳步 |
| 賽馬會Fun to Move-基礎動作(4) 跨步 |
| 賽馬會Fun to Move-基礎動作(5) 跑步 |
| 賽馬會Fun to Move-基礎動作(6) 貼腳橫步 |
| 賽馬會Fun to Move-基礎動作(7) 單腳前跳 |
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| 韻律活動 |
CHP-幼兒喜動操 |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(簡易版) |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(進階版) |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(大兵步操 + 開合跳) |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(交叉提膝 + 小馬跳) |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(踢左踢右 + 轉肩膀) |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(拍手踢腳 + 原地跑) |
| 賽馬會Fun to Move-Fun Dance(腳跟升高 + 轉手腕) |
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| 伸展運動 |
e2Care-伸展運動 - 初階練習 1 |
| e2Care-伸展運動 - 初階練習 2 |
| e2Care-伸展運動 - 初階練習 3 |
| e2Care-伸展運動 - 初階練習 4 |
| e2Care-伸展運動 - 初階練習 5 |
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| 體適能 |
PFA-仰臥起坐 |
| PFA-直體掌上壓及屈膝掌上壓 |
| PFA-立定跳高測試 |
| PFA-修改式坐前伸測試 |
| PFA-節奏式仰臥捲腹測試 |
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| 體育知識 |
【體育FÜN識】 |
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| 健體操 |
CHP-十分鐘 活力操 |
| CHP-日常伸展操 - 輕量版 |
| CHP-家居健體操 - 進階版 |
| CHP-活力操 - 挑戰版 |
| LCSD-運動影片 - 嘻哈舞 |
